[...] ogromny nagi murzyn, zamyka drzwi na klucz, wali gościa w pysk, jednym ruchem ściąga mu portki, przekłada przez krzesło i atakuje od tyłu;.. AAAAAA - wrzeszczy niemowa z bólu. A murzyn odpowiada: -dzisiaj A, jutro B, a za tydzień całymi zdaniami.... ja tam wiem ze kazdy sie bawi inaczej wojewodzki krzczy gej okej a tobie sie podoba anal attack
Wiem wiem, że translator to dobra rzecz, tylko chciałem Cie podpuścić, żeby zdobyć esencje tego co tam jest , nie mam czasu na czytanie , ale ok znajde chwilke to lukne w koncu to w mojej sprawie.dzieki wielkie, a co do baby to chyba racja . Jesli masz jakieś pozytywne dośw. co do buzerów tescia, to daj cynk, będę wdzięczny.6oxo nie stosoawłem i [...]
[...] Nigdy nie stałem na bramce jako ochroniarz ale stałem z ochroniarzami na wejściu na EXPO (generalnie przedzieranie biletów i miłe traktowanie zaproszonych z kartami VIP) Pierwszego dnia był dzień z dygnitarzami itp. Więc trzeba było być super miłym, jednak wiadomo bez zaproszeń/kart VIP nie wolno nam było nikogo wpuścić. Panowie z [...]
[...] bylo ok . potem kazali pojechac do lekarza PZU ,był taki starszy lekarz po 55tce . obejrzał ją tylko , zapytał czy nie boli itp. mowilem ze juz nie wszystko ok . cos tam wypisał nie wiem co bo to z mama bylem bo mialem 13lat. noi za jakis miesiac dostalem list z PZU i poszedłem z mama po pieniadze. Dostałem jak dobrze pamietam okolo 350 [...]
Przede wszystkim zacznij od przeczytania postów podwieszonych, tam znajdziesz na prawdę mnóstwo przydatnych informacji. W dziale dieta znajdziesz wskazówki co jeść, po prostu nie ma sensu wypisywać kolejny raz tego samego.Uwierz mi, multum osób ma identyczny problem jak Ty więc nie jesteś sam a co najważniejsze Ty chcesz coś z tym zrobić a to [...]
[...] depresji. Bo ja wyszukuję diet, historii jak to x osoba schudła bardzo dużo, że trzeba tylko chociaż, trochę silnej woli i gotowe. Na szczęście tak jak już pisałam w środę wyjeżdżam do babci, a tam nie ma internetu. Mam nadzieje, że nauczę się jak gospodarować wolnym czasem bez internetu. teraz potrafię przesiedzieć 12 godzin przed komputerem...
[...] produkujacy undera wszystko jedno jakiego ktory ze wzgledu na swoja nielegalnosc jest ukryty przed policja i przed calym swiatem? i kontynuacja pytania: 1. czy pracuja tam kompetetni ludzie w fartuchach, zeby kontrolowac produkcje? 2. czy produkcja jest kontrolowana na biezaco? 3. czy maszyny jakie produkuja srdoki sa odpwiednio [...]
"Jak chcesz prowadzic blog to załóż go w dziale dziennikow" Nie wiem czy się już tam nadaję Co do wagi, która stała w miejscu - ruszyło się. Wymiary + wagę podawałam z poniedziałku, gdyż zwykle w poniedziałki robię pełną "statystykę". Ciekawe co będzie za tydzień, jak zacznie się "ludzka rujka" Na dziś [...]
[...] przeobraża się do nieaktywnej kreatyniny, która z organizmu jest wydalana, 4. skład przeczytałem, ale powiedz mi co z niego ma niby wyniknąć?? to że zawarty jest tam AAKG i że Nitro E jest przed treningowy nie oznacza, że branie argininy w inny dzień nie ma znaczenia dla procesów anabolicznych zachodzących w organizmie. Porad udzielam [...]
rano: placki owsiane/kiełbasa/jajecznica+cebula/kromki "z czymś tam" chleba pełnoziarnistego/musli/zależy też na co mam ochotę 2śniad: owoce lub kanapki(tylko gdy jest szkoła) obiad: codziennie co innego przed: banan/kromki z miodem po treningu(bieganie/siłówka): jajka/tuńczyk/ ogólnie coś z białkem + węgle(nie dużo) kolacja: zależy na [...]
kuyrcze popytam sie gdzies jeszcze ota polska mete wiem ze wiecej kosztuje ale wazne zeby dzialalo:)mowisz ze malo wiesz o propie ale moze powiesz chodziaz tyle co wiesz??:) w kazdym badz razie mi sie wydaje ze kopie,ale to dopiero poczatek. kurcze tak teraz jescze mysle ze moze zamienic tam mete na winstrol i poleciec winko +prop (w sumie to tak [...]
ps. Nie jestem jakims tam gowniarzem nowicjuszem zeby nie bylo.Mam 23 lata a trenuje od 17 roku zycia wiec kolo 6 lat z tym 2 z duzymi przerwami czyli no niecale 5. Waga teraz 90 kilo aczkolwiek niewiem co z nia jest poniewaz rok temu wazylem 110 kilo zaczalem troszeczke spalac chcialem zbic do 98 jakos tak wzial;em jeden fat burner i nawet nie do [...]
[...] ibuprofen i masc rozgrzewajaca Iza, troche mnie nudzi ten trening...Wiem, starszna jestem Moze jakies nowe cwiczenie? Np. inwert rows albo drazek dolny wasko? Nogi ok, bo tam mam podstawowe cwiczenia, choc lydki zamienilam na przywodziciele na maszynie 12-15powt, a moze suwnice zamienilabym na przysiad z hantelkami przy scianie plecy opierajac [...]
Widzę, że logika na przykładzie budowy była zbyt skomplikowana..może kiedyś przytoczę inny przykład. Ale odpowiadająć dalej: każdy ma jakąś tam wolnosć postępowania- póki co. Ja już wybrałem. Nie boję się kontroli policji- z kilku powodów- a pozatym nawet jak bym został przycięty to realnie mało mi mogą za to zrobić. Baton zmiania własciciela w [...]
patrzcie to temu nawet juz fajka nie staje qrwa nie czytam tam juz nic straszny dział http://www.sfd.pl/Problemy_po_dece...._%3A%2F_ehh....-t504722.html Obwód ramienia : 41 Obwód uida 59 cm lol nogi ma jak moje szczerze...?? nie chce juz szamac zadnego towaru.jestem teraz w 12 dniu odbloku samym clomidem,co nie co widac poprawe,czasem nawet [...]
[...] to z techniką bardzo ciężko aby zachować proste plecy itp. 300kg do końca roku myslę, że jest realne Owna - 2 saszetki massacry nie dam rady wypić. Puszczę pawia Co tam raz się żyje Adzik - 3 saszetki do grobu chcesz mnie wysłać Bamf - cieszę się, że tak bardzo wierzysz we mnie 400kg to może w dociąganiach za kilka lat Pepe - [...]
Cos tam chłopaki widze mowicie o stawach. Jak mi strzela w prawym barku podczas wyciskania na klatke to cos na stawy pomoże? Jakas wrozka mi cos poleci/powie taniego, madrego co mnie uleczy
Dobra, proszę Was jeszcze raz o pomoc. Byłem w sklepie, ale HMB nie mieli, a więc za to mogę kupić co innego. I za tą samą kasę co za HMB, mogę kupić z tego co pamiętam 500g kreatyny i 90 tabsów BCAA. Proste pytanie, brać to? Proszę o w miarę szybką odpowiedź, bo mi niedługo sklep zamkną (nie mieszkam w Polsce). Aha, no i jeszcze pytanie czy brać [...]
[...] on wziął łopatę - pogłębił wykop i dawaj z lodówką "No i przyjechała straż miejska i kazała mi wykopać tą lodówkę. Dobrze, że się nie dowiedzieli, że rok temu zakopałem tam pralkę" ... < AUTENTYK ! > To nie żart, niestety. *** 1. 2009.06.20: CZTERDZIESTY TRZECI TRENING BIEGOWY # 2 etapy OGÓLNA STATYSTYKA: Łączny czas biegu: ~ 28 [...]
[...] się z 3 osobami i w ich gronie raz w tygodniu będziemy się sparować ( z tym że oni trenują MT i właśnie brak mi będzie parteru). Według mnie to jest kluczowa sprawa. Pamiętam że przez pierwsze pół roku moich treningów zupełnie się nie sparowałem (wiadomo, trzeba złapać podstawy). Przed pierwszym sparingiem wydawało mi się że już coś umiem a [...]
Bramkarz na baletach
